血圧測定・心拍測定・説明 4．ストレッチ（準備体操） 5．大人の体力測定 ：手軽にできる3種目を測定 握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り 金…
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2025年3月4日
クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証（表面） （PDF 1.6MB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
は、世界に向け英文で発表しています。 論文は、「一般社団法人 日本循環器学会」の英文誌 Circulation Reports(サーキュレーションレポート）…
2025年3月4日
令和3年10月掲載 サーキュレーションレポート本文（英文） （PDF 2.2MB） pdf
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
heir home show more depressive symptoms or a greater likelihood of clinical de…
2026年1月22日
令和7年度 8月～11月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキングの記録 > 令和7年度活動記録
室」でウオーキングの説明 秋の日差しを浴びながら気持ちの良いウオーキング11月22日（土曜日） 梅林自治会連合会と協働クアオルト健康ウオーキング 柳ケ瀬・粕…
2025年4月18日
令和6年度3月の主な出来事（後半）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキングの記録 > 令和6年度活動記録
ルトの特徴やコースの説明が掲示してあります 梅林公園の梅が満開です気温も高くなり半袖の方もいます 粕森公園の河津桜も満開です メジロがお出迎えしてくれまし…
2025年3月7日
クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング
載により世界に向けて発表されています。実証された特徴的な効果 1．血圧が高めの人ほど大きく低下する。 2．メンタルヘルスの改善が認められる。 3．繰り返し…
2025年3月4日
令和6年度11月の主な出来事（後半）｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキングの記録 > 令和6年度活動記録
クテで休憩して施設の説明を受けました。クアオルトの特徴である事前の健康チェックや血圧測定、ウオーキング途中での心拍数の測定や高台での「ヤッホ！」は日常生活では経…
2023年6月16日
5月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
す ガイドが樹木の説明をしています 采配ラン 甘酸っぱいもみじイチゴ5月30日（火曜日） 飛騨市のガイドさんとスポーツ振興課の担当者の方が参加 飛…
2023年12月27日
10月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
などについて、的確な説明と実技ができるかの試験に挑みます。修了試験は3日間の総まとめとして講義内容などから択一式で行われます。 案内看板でこれから歩くコースを…
2023年12月27日
11月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
皆さんくつろぎながら説明を聞いています 粕森公園の高台まで登ります 芝生広場では軽い体操をします まちなかコースは柳ケ瀬も通ります赤絨毯の上を歩いています…
2024年1月18日
12月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
者参加を促すアイデア提案」をテーマにしてのワークショップです。以下は様々なご意見・ご感想・アイディアの中から一部抜粋したものです。 クアオルト健康ウオーキング…
