時点で定員数を超えた場合は15分前より抽選を行います(当選者の方のみ参加となります)。 ※抽選による教室参加者確定後、定員に達していない教室に限り、教室開始時…
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時点で定員数を超えた場合は15分前より抽選を行います(当選者の方のみ参加となります)。 ※抽選による教室参加者確定後、定員に達していない教室に限り、教室開始時…
申し込み者多数の場合は抽選となります。抽選結果は前月25日以降にはがきまたはメール、ウゴクテ窓口でお伝えします。 PDFファイルをご覧いただくには、「…
善して健康増進を図る場合と、病気を持っている人が疾患リスク軽減のために行う場合とでは、運動の内容も強度、時間、頻度なども変わってきますので、かかりつけ医に相談す…
日に複数申込をされた場合は無効になります。 ・申込者多数の場合は抽選になります。 ・抽選結果は前月25日以降にはがきまたはメール、 ウゴクテ窓口でお伝えし…
ー養成講座」での先進事例視察研修として、岐阜市のクアオルトを利用していただきました。 午前中に実際にクアオルト健康ウオーキングを体験していただいたうえで、午…
名以上の団体で参加の場合、事前に申し込みをしていただくことで、都合のよい日時で実践団体支援としてクアオルト健康ウオーキングを実施することができます。 団体で…
グリーンインフラ活用事例を体験することを狙いとしています。 当日は、冬の百々ケ峰でのウオーキングを体験されたあと、グループごとに分かれて討論し、体験の感想や…
または35名を超えた場合は15分前より抽選を実施。当選者のみ教室参加となります。 ・抽選終了後、定員に満たない教室に限り教室開始時間までは先着順で参加権利を得…
が、警報が発令される場合は中止します。お申込みいただいた方も、雨の日や体調不良で急に参加できなくなることもあると思いますが、そのような場合は連絡いただくことなく…
申し込んでいただいた場合にクアオルト健康ウオーキングを体験していただけるものです。7,8月は定期講座を開催していませんが、「実践団体支援事業」はご利用できますの…
は、自治体の取り組み事例の紹介のほか、岐阜市民病院の西垣先生や、岐阜市のクアオルト健康ウオーキングガイド、岐阜市職員、岐阜市で健康弁当を提供する名古屋経済大学の…
特別警報が発令された場合は施設を閉館させていただく場合があります。 ・抽選はウゴクテスタジオにて行います。 健康体操 月曜日 …
、閉眼がで きない場合に開眼で 行います。 公園の段差で踏み台昇降 通常は全身持久力を測定するも のですが、ここでは自分の体力に 合った運動強…
響」として繰り返した場合は、より運動効果のあることの実証結果が再び掲載されました。自然の中での適度な運動負荷と安全で気持ちよくウオーキングができるクアオルト健康…
の参加者参加者多数の場合は2グループに分けて歩きます 柳ケ瀬でビルを解体すると現れる当時の工法 粕森公園の高台で体表面温度の測定 瑞龍寺には美濃の守護「土…
警報以上が発令された場合や台風の接近により今後警報が発令される恐れがある場合、ながら川ふれあいの森が入山禁止となった場合などがあります。中止する場合は事前にお聞…
警報以上が発令された場合や台風の接近により今後警報が発令される恐れがある場合、ながら川ふれあいの森が入山禁止となった場合などがあります。中止する場合は事前にお聞…
日紹介するゼロ予算の事例】 1 旅行商品開発と販売 2 健康経営等の取り組みとしてのウオーキング 3 大学の授業での活用 4 NPO法人との協働による活…
以上(Ⅱ度⾼血圧)の場合、 医師から歩くことが認められていなければご参加いただけません。最⾼ 180mmHg 以上、または最低 110mmHg 以上(Ⅲ度⾼…
以上(Ⅱ度⾼血圧)の場合、 医師から歩くことが認められていなければご参加いただけません。最⾼ 180mmHg 以上、または最低 110mmHg 以上(Ⅲ度⾼…