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ラテンミュージックを中心に世界中の様々な音楽に合わせて楽しく体を動かします。ZUMBA®  山田 薫 ヘルスアップヨガ 金曜日 11：15〜12：00 体…

」のオープン、中保健センターの移転記念式典にあわせて行われました。まちなかのコースのコース名は「柳ケ瀬・粕森公園・梅林公園コース」と「金公園・岐阜駅・清水川コー…

■東部コミュニティーセンター ■南保健センター ■北保健センター 会場 運動初心者の方にも気軽に ご参加いただける教室が多数。 はがきでの申込み また…

岐阜市民病院心不全センター長　湊口先生による講義 受講者と講師の集合写真 より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 …

特別診療顧問　心不全センター長の湊口信也先生らの基調講演に加え、日本クアオルト協議会に加盟している8自治体が活動を発表しました。 　全体会後には、各自治体のチ…

■東部コミュニティーセンター ■南保健センター ■北保健センター 会場 運動初心者の方にも気軽に ご参加いただける教室が多数。 はがきでの申込み また…

5 基本のステップを中心に動く簡単なエアロビクスです。 ⼤井 ⿇紀 リラックスヨガ 13：30〜14：15 体が硬くても⼤丈夫！ヨガで心と体を整えましょう。 …

加納宿まちづくり交流センターで肩回りの可動域をチェック10月13日（日曜日） わくわく＋ウオーキング 「鵜飼の里散策ウオーク」 10月15日の「鵜飼じまい」…

ました。 四季の森センター内でストレッチ 足元に注意して森の中に入っていきます ヤッホも楽しみました基本的に、雨の日でもウオーキング講座は実施しますが、警…

ださい。 四季の森センターにて血圧測定（9月27日） 木漏れ日のなか気持ちよくウオーキングできました（9月27日） 岐阜公園にてストレッチ（9月28日） …

グを終了し、四季の森センターに帰ってきたところで再び激しい雨が降り出したので運にも恵まれたウオーキングでした。 小雨の中のウオーキング 運動強度の確認をしま…

ださい。 四季の森センター多目的室にてクアオルト健康ウオーキングの基本を学びました。 班ごとにリーダー役を入れ替えてストレッチを基礎から学びました。クアオル…

岐阜出張所の皆さまを中心としたメンバーがクアオルト健康ウオーキングを体験されました。 大塚製薬株式会社と岐阜市は、健康づくり等を目的とした連携協定を締結してお…

ています 関市保健センターにて より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。 このページの情報は役に立ちましたか？…

（岐阜市民病院心不全センター長）から以下の活動報告を受けました。 岐阜心臓リハビリテーションネットワークの活動について 　岐阜心臓リハビリテーションネットワ…

岐阜市民病院心不全センター長　湊口先生による講義 実技試験 筆記試験 受講者と講師の集合写真 より良いホームページにするために、ページのご感想をお…

屋支社の人事担当者を中心に参加された。これまで、福利厚生事業として幅広く手掛 けてきたが、長続きした事業がなかったということで、クアオルト健康ウオーキングであ…

　金華山、岐阜公園を中心に名所旧跡を巡り、 岐阜ならではの歴史や伝統文化が堪能できます。 適度な運動強 度があるので、 運動を始めら れる方にお勧め …

れあいの森 四季の森センター（岐阜県岐阜市三⽥洞字日向平 211） ◆スケジュール 9:00 集合 ながら川ふれあいの森 四季の森センター 集合（集…

健康ウオーキング」を中心に、その地域ならではの資源を活用して、住民の健康増進、交流人口の増加、そして活力ある元気なまちをつくろうとするものです。 岐阜県は清流…