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2024年6月28日

令和6年度 健康づくり教室|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

受付で行います。 安全上、教室開始後の途中入室は出来かねます。 教室利用料250円は15分前に参加が決定した方、または先着順で参加権利を得た方のみ券売機でお…

2024年6月26日

令和6年7~9月 健康づくり教室スケジュール (PDF 607.3KB) pdf

 ・安全上、教室開始後の途中入退室は出来かねます。 ・教室利用料250円は15分前に参加が決定した方、または先着順で参加権利を得た方のみ券売機…

2023年7月7日

6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

って異なりますので、安全で効率的に運動を行うために、本来は運動の前に、どのような運動をどのくらいの強さで、どのくらいの時間、どれくらいの頻度で行うかということを…

2021年8月31日

クアオルト健康ウオーキング普及員認定講習が開催されました(令和2年12月22日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

す。クアの道など安心安全な健康と癒しの価値を新たに観光資源として地域住民をはじめとした各種の滞在コンテンツ提供者とともに、既存の観光施設や豊かな自然環境と食やも…

2021年12月9日

岐阜県養老町の皆さまがクアオルト健康ウオーキングに参加されました(令和3年12月7日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

くことができ、雨でも安全に体験していただきました。 養老町では、年度末までにクアの道整備と実践指導者の育成を行うとのことで、県内で5つめのクアオルト施策取り組…

2024年3月13日

令和6年4~6月 健康づくり教室スケジュール (PDF 269.8KB) pdf

 ・安全上、教室開始後の途中入退室はできかねます。 ・教室利用料250円は15分前に参加が決定した方、または先着順で参加権利を得た方のみ券売機…

2023年12月27日

10月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

健康チェックの方法、安全に行うための様々なノウハウ、気候性地形療法の基本などについて、的確な説明と実技ができるかの試験に挑みます。修了試験は3日間の総まとめとし…

2023年12月27日

11月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

院があれば、参加者の安全のみならず、ウオーキング直後のフィードバックや患者さんの状態に合わせたウオーキングの研究なども期待できます。 OKB岐阜中央プラザ わ…

2022年3月7日

ショートカットコースマップ (PDF 2.3MB) pdf

わせた運動強度で 安全・効果的に歩く運動方法。発祥の地ドイツで、心臓のリハビリや高血圧の治療に利用され ている気候性地形療法®を基本としています。日本では、…

2022年3月4日

企画カード2 (PDF 455.0KB) pdf

オーキング です。安全に、楽しく、がんばらなくても運動効果(⽣活習慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス 解消など)が得られやすいよう専門家が設定したコース…

2022年3月4日

企画カード1 (PDF 405.8KB) pdf

オーキング です。安全に、楽しく、がんばらなくても運動効果(⽣活習慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス 解消など)が得られやすいよう専門家が設定したコース…