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2023年7月7日

6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

を持っている人が疾患リスク軽減のために行う場合とでは、運動の内容も強度、時間、頻度なども変わってきますので、かかりつけ医に相談するなども必要です。  クアオル…

2022年3月7日

ショートカットコースマップ (PDF 2.3MB) pdf

)/分を確認しながらリスクの少ない適切な運動強度が保たれます。 血圧・心拍数記録表 ア ク セ ス 金華山・長良川・岐阜公園コース 百 ヶ々峰・なが…

2024年7月22日

令和6年度6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

を熟知したガイドが、危険な箇所を回避し安全な場所を選んで歩いているからこそ見ることができます。 雨の日のウオーキングは通気性の良いレインスーツが理想ですが、足…