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2025年3月4日

クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証(表面) (PDF 1.6MB) pdf

キング後の精神状態・気分データを 分析し上記を実証しました。この研究成果は、世界に向け英文で発表しています。 論文は、「一般社団法人 日本循環器学会」の英文…

2025年3月4日

クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証(裏面) (PDF 630.8KB) pdf

に降下 精神状態・気分の改善が認められた 今回の研究の過程で整理されたクアオルト健康ウオーキングの利点 収縮期血圧降下(△SBP)は、収 縮期血圧≧14…

2025年3月4日

令和6年度11月の主な出来事(前半)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

気勢が揚がり、まつり気分を十分味わうことが出来ました。 崇福寺の門前 これから追悼式が始まるところです信長まつりの2日間は無料開放をしています お寺の境内に…

2025年3月7日

クアオルト健康ウオーキングの運動効果の実証|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

正な降下、精神状態・気分の改善」として研究論文が掲載されたところです。 さらにこれに続く実証研究を行い、令和6年7月「繰り返し行うクアオルト健康ウオーキングが…

2021年9月30日

特定非営利活動法人岐阜心臓リハビリネットワークから岐阜市へ血圧計の寄附を受けました(令和3年9月29日)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

の血圧及び精神状態・気分を測定し、以下の運動効果が認められることを実証しました。 (1) 血圧(収縮期・拡張期)が適正に降下し、この効果は血圧が高い人ほど顕著…

2025年1月20日

令和6年度11月の主な出来事(前半)|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

気勢が揚がり、まつり気分を十分味わうことが出来ました。 崇福寺の門前 これから追悼式が始まるところです信長まつりの2日間は無料開放をしています お寺の境内に…

2025年3月4日

令和6年度5月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

ウオーキングに参加し気分を改善することで、ストレスへの好影響が期待できます。スッキリした気分で気持ちよく眠ることは、健康にとって大切な要素の一つです。また、目標…

2025年3月4日

令和6年度6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

空気と一緒にモヤモヤ気分も吐き出します) いつもは枯れている谷川に幻の滝が現れます めい想の小径に通じる階段が滝に!(いつもはこの階段を通りますが危険なので…

2024年6月18日

令和6年度5月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

ウオーキングに参加し気分を改善することで、ストレスへの好影響が期待できます。スッキリした気分で気持ちよく眠ることは、健康にとって大切な要素の一つです。また、目標…

2024年7月22日

令和6年度6月の主な出来事|岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html

空気と一緒にモヤモヤ気分も吐き出します) いつもは枯れている谷川に幻の滝が現れます めい想の小径に通じる階段が滝に!(いつもはこの階段を通りますが危険なので…

2022年3月4日

企画カード1 (PDF 405.8KB) pdf

慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス 解消など)が得られやすいよう専門家が設定したコースを専門ガイドと心拍数や血圧を測定し、運動強 度を調整しながら歩きま…

2022年3月4日

企画カード2 (PDF 455.0KB) pdf

慣病予防、介護予防、気分転換、ストレス 解消など)が得られやすいよう専門家が設定したコースを専門ガイドと⼼拍数や血圧を測定し、運動強 度を調整しながら歩きま…

2022年3月7日

ショートカットコースマップ (PDF 2.3MB) pdf

を吐ききります。 気分転換、日頃たまった気持ちのモヤモヤを発散しましょう。 1567年に織田信長公がこの地を 「岐阜」と命名し、天下布武の拠点 とした城…