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2023年7月7日

6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設　ウゴクテ html

カテゴリ岐阜市柳ケ瀬健康運動施設　ウゴクテ > イベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング新着情報 > 令和5年度活動実績

定　：手軽にできる3種目を測定　握力 → 片足立ち → 30秒椅子立ち上り　金公園で踏み台昇降　：自分の体力に合った運動強度を心拍数で確認 6．クアオ…