で食べるより、定食を意識して選ぶ カレーライスや中華丼、お好み焼きなど1品で主食・主菜・副菜がそろうメニューを選ぶ 寿司や親子丼など、1品で主食と主菜がそろ…
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た、規則正しい生活を意識して、毎日の食事時間は大きく変動しないようにしましょう。 バランスのよい食事を意識しましょう バランスのよい食事とは、1食に主食・主…
ながら、健康に対する意識や知識をはぐくみ、運動を通じた「健康づくり」を支援する健康・運動施設を高島屋南地区第一種市街地再開発事業で建設する再開発ビル(柳ケ瀬グラ…
された皆様には食生活意識調査にご協力をいただき、野菜摂取の啓発として岐阜市からペットボトル水耕栽培キット(ミニトマトまたはリーフレタス)をお渡ししました。 岐…