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焼ですっきりボディ！バレトン 中山道の歴史 一般 親子 一般 一般 一般 講座名 しめ縄作り 人権講座 フレンドリーコンサート 対象者 …

ス 脳活運動教室 バレトン 健康筋トレ教室 モーニングヨガ 美BODYエクササイズ 体幹バランス はじめての筋トレ 28 29 30 休 館 日…

ールエクササイズ バレトン 16 いきいきステップ台 いきいきステップ台 休 館 日 足腰しっかり体操 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 ボデ…

クス ピラティス バレトン はじめてのヨガ 美BODYエクササイズ ボールエクササイズ リンパストレッチ 休 館 日 23 栄養セミナー 足腰し…

ールエクササイズ バレトン 健康フェスタ 1 2 3 4 5 健康筋トレ教室 はじめてのノルディック ノルディックウォーキング60 モーニングヨガ リ…

料健康づくり教室 バレトン 10:30～11:15 ZUMBAⓇ 14:30～15:15 バレトン 19:00～19:45 ZUMBAⓇ 19:…

ディメンテナンス バレトン エアロビクス 腰痛・肩こり改善教室バレトン はじめてのヨガ 美BODYエクササイズ ボディシェイプ はじめてのヨガ …

ス 脳活運動教室 バレトン 体幹バランス 腰痛・肩こり改善教室 29 休 館 日 27 休 館 日 腰痛・肩こり改善教室 健康筋トレ教室 ピラ…

ディメンテナンス バレトン天皇誕生日 脳活運動教室 23 24 25 モーニングヨガ 22 エアロビクス バレトン ボディメンテナンス 体幹バ…

・はじめてヨガ ・バレトン ・美ボディエクササイズ ・ピラティス ・ヘルスアップヨガ ・ペルヴィス®フローダンス ・ボディコンバット ・優しいエア…

0 定員35名 バレトン 10:30～11:15 14:0013:30～14:15 13:00～13:45 11:30 フレイル予防体操 11:…

:30～11:15 バ レ ト ン フィットネス、バレエ、ヨガを組み合わせた動きを裸足で行うエクササイズです。 13:00～13:45 リ ラ ッ ク ス ヨ…

主事業の実施 ①「バレトンでシャイプアップ」講座の開催 ②「リフレッシュヨガ」講座の開催 ③「合唱教室」の開催 ④「将棋の会」の開催 ⑤「テニス教室」…

講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 65.46%多目的ドーム（平均利用率） 70.20%69.48%…

改善教室 15 バレトン 休 館 日 エアロビクス 2026年　10月 教室カレンダー 申込締切：9月20日(日)岐阜市長良川健康ステーション 7…

講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 68.38%多目的ドーム（平均利用率） 69.48%69.37%…

講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 69.21%多目的ドーム（平均利用率） 69.34%65.46%…

主事業の実施 ①「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ②「エアロビクス講座」の開催 ③「リフレッシュヨガ」講座の開催 ④「合唱講座」の開催 ⑤「将棋…

主事業の実施 ①「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ②「リフレッシュヨガ」講座の開催 ③「合唱教室」の開催 ④「将棋の会」の開催 ⑤「テニス教室」…

主事業の実施 ①「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ②「リフレッシュヨガ」講座の開催 ③「合唱教室」の開催 ④「将棋の会」の開催 ⑤「テニス教室」…