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上あごでつぶせる軟らかさ(豆腐くらい)が目安 お粥は徐々に水分を減らし、3回食になる前には5倍粥(全粥)ぐらいにしましょう。 野菜類やたんぱく質性食品などは…
・夕の3回の食事を欠かさず食べると、一日の食事のリズムが整い、起床時間や就寝時間といった生活リズムも整えることにつながります。 元気な一日を過ごすために、まず…
が咲いています 暖かさに誘われてソメイヨシノが開花です 青空に映えるツインタワーが美しい より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせく…