・・・・・・・・・・エアロビクス、ジャズダンス、卓球などに 小会議室1・2・3(各30人)・・・・・各種会議、会合などに 音楽室(50人)・・・・・・・・・…
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・・・・・・・・・・エアロビクス、ジャズダンス、卓球などに 小会議室1・2・3(各30人)・・・・・各種会議、会合などに 音楽室(50人)・・・・・・・・・…
11:30 8 エアロビクス 第1,3 木 19:30 ~ 20:55 9 マナフラ・フット 毎週 金 13:00 ~ 17:00 10 プメハナ カ …
運動しよう! ●有酸素運動で体を元気にしよう! 運動の中でも誰でも気軽にできる有酸素運動は、続けることで身体の健康づくりに、さまざま なメリットがある…
ィック はじめてのエアロビクス ボディメンテナンス 17 【開館時間】7:30~21:00 【休館日】毎週木曜日(祝日の場合は直後の平日)年末年始(12…
ディアカ 30p エアロビクス講座 32p エアロビック 31p 親子体操 19p 空手道 31p 器械体操 19p キッズ卓球 19p 弓道 3…
り体操 はじめてのエアロビクス はじめてのノルディック モーニングヨガ 脳活運動教室 1 13 14 からだスッキリストレッチ 健康筋トレ教室 …
(有料エリア) エアロビクス、ヨガ、ストレッチ、体操など、年齢や目的に合わせて選べ、初めての人でも気軽に参加できる多彩な教室を開催します。また、教室を開催し…
講座」の開催 ③「エアロビクス講座」の開催 ④「リフレッシュヨガ」講座の開催 ⑤「合唱教室」の開催 ⑥「将棋の会」の開催 ⑦「体幹トレーニング講座」の…
24 はじめてのエアロビクス脳活運動教室 20 16 23 体幹バランス 22 ボディシェイプ 脳活運動教室 はじめてのノルディック 体幹…
ネススタジオ エアロビクス ヨガ ピラティス ダンス バレエ カポエイラ 筋トレ などのスタジオとしてご利用いただけます。 壁面に鏡を…
ク4台有酸素マシン(有酸素運動、サイクルマシン) (B)アップライトバイク2台有酸素マシン(有酸素運動、サイクルマシン) (B)エルゴメーター2台有酸素マシ…
」講座の開催 ②「エアロビクス講座」の開催 ③「リフレッシュヨガ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 ⑤「将棋の会」の開催 ①毎週土曜日開催…
ンラ イン不可 エアロ ビク ス講座 ( 午前 10 時~) ス ポー ツ 24 ホーム ページで案内 第 1・ 3 金曜 電話 窓口 Web…
健康・運動施設) エアロビクス、ヨガ、器具を使わない筋力トレーニング、ストレッチ、体操などの運動をする空間として整備します。検診・交流室 乳幼児健康診査、が…
」講座の開催 ②「エアロビクス講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 69.38%多目的ドーム(平均利…
・・・・・・・・・・エアロビクスや卓球などに 料理教室・試食室・・・・・・・・・・・・・料理の講習、実習、試食、会議などに サークル室(18人)・・・・・・…
」講座の開催 ②「エアロビクス講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 65.40%多目的ドーム(平均利…
・・・・・・・・・・エアロビクスや卓球などに 料理教室・試食室・・・・・・・・・・・・・料理の講習、実習、試食、会議などに サークル室(18人)・・・・・・…
・・・・・・・・・・エアロビクス、ジャズダンス、卓球などに 小会議室1・2・3(各30人)・・・・・各種会議、会合などに 音楽室(50人)・・・・・・・・・…
たいそう)、ダンス、エアロビック 高齢者向(こうれいしゃむ)け体操(たいそう) など 部屋(へや)にあるもの 暖房(だんぼう)と冷房(れいぼう)や…