・・・・・・・・・・エアロビクス、体操、卓球などに 教養娯楽室(和室30人)・・・・茶道、華道、囲碁、将棋などのサークル活動に サークル室(16人)・・・・…
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・・・・・・・・・・エアロビクス、体操、卓球などに 教養娯楽室(和室30人)・・・・茶道、華道、囲碁、将棋などのサークル活動に サークル室(16人)・・・・…
ク4台有酸素マシン(有酸素運動、サイクルマシン) (B)アップライトバイク2台有酸素マシン(有酸素運動、サイクルマシン) (B)エルゴメーター2台有酸素マシ…
のヨガ はじめてのエアロビクス 体幹バランス ピラティス 健康筋トレ教室 休 館 日 ボールエクササイズ 足腰しっかり体操 30 休 館 日 …
運動しよう! ●有酸素運動で体を元気にしよう! 運動の中でも誰でも気軽にできる有酸素運動は、続けることで身体の健康づくりに、さまざま なメリットがある…
健康・運動施設) エアロビクス、ヨガ、器具を使わない筋力トレーニング、ストレッチ、体操などの運動をする空間として整備します。検診・交流室 乳幼児健康診査、が…
11:15 8 エアロビクス 第1,3 木 19:30 ~ 20:55 9 マナフラ・フット 毎週 金 13:00 ~ 17:00 10 プメハナ カ …
(有料エリア) エアロビクス、ヨガ、ストレッチ、体操など、年齢や目的に合わせて選べ、初めての人でも気軽に参加できる多彩な教室を開催します。また、教室を開催し…
・・・・・・・・・・エアロビクス、ジャズダンス、卓球などに 小会議室1・2・3(各30人)・・・・・各種会議、会合などに 音楽室(50人)・・・・・・・・・…
ネススタジオ エアロビクス ヨガ ピラティス ダンス バレエ カポエイラ 筋トレ などのスタジオとしてご利用いただけます。 壁面に鏡を…
・・・・・・・・・・エアロビクスや卓球などに 料理教室・試食室・・・・・・・・・・・・・料理の講習、実習、試食、会議などに サークル室(18人)・・・・・・…
講座」の開催 ③「エアロビクス講座」の開催 ④「リフレッシュヨガ」講座の開催 ⑤「合唱教室」の開催 ⑥「将棋の会」の開催 ⑦「体幹トレーニング講座」の…
運動教室 はじめてのエアロビクス 体幹バランス 健康筋トレ教室 休 館 日 はじめてのヨガ ボディメンテナンス はじめての筋トレ 8 9 10 11 12…
」講座の開催 ②「エアロビクス講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 69.38%多目的ドーム(平均利…
鵜飼 22 P エアロビクス 32 P 岐阜科学塾 9 P エアロビック 31 P 岐阜子ども文化クラブ 10 P くるるお話大学 8 …
」講座の開催 ②「エアロビクス講座」の開催 ③「リフレッシュヨガ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 ⑤「将棋の会」の開催 ①毎週土曜日開催…
プを中心に動く簡単なエアロビクスです。 ⼤井 ⿇紀 リラックスヨガ 13:30〜14:15 体が硬くても⼤丈夫!ヨガで心と体を整えましょう。 串⽥ まりや …
たいそう)、ダンス、エアロビック 高齢者向(こうれいしゃむ)け体操(たいそう) など 部屋(へや)にあるもの 暖房(だんぼう)と冷房(れいぼう)や…
10 人はじめてのエアロビクス 28日㈮11:15~12:00 健康ステーションのスタッフが出張し、健康づくりのため に実践することが望ましい日常生活に…
インディアカ 卓球 エアロビ 太極拳 空手 剣道 サッカー ソフトボール グランドゴルフ 長森・日野スポーツクラブでは、夜間解放で活動しているクラブサークルを…
10 人はじめてのエアロビクス 17日㈭11:15~12:00 南保健センター (茜部菱野1-75-2) 健康筋トレ教室 24日㈭14:00~14:45…