足腰しっかり体操バレトン はじめての筋トレ 栄養セミナー 19 休 館 日 バレトン 体幹バランス 体幹バランス リンパストレッチ 25 …
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ッキリストレッチ バレトン ボディメンテナンス 休 館 日 からだスッキリストレッチ 30 モーニングヨガ ボールエクササイズ はじめてのエアロビ…
0 優しいエアロ バレトン はじめてヨガ 定員35名 11:00 10:30~11:15 10:30~11:15 10:30~11:15 定員35…
の筋トレ 12 バレトン モーニングヨガ ボディシェイプ からだスッキリストレッチ バレトン 脳活運動教室 はじめてのエアロビクス 体幹バランス …
85 19 バレトン モーニングヨガ はじめてのノルディック はじめてのエアロビクス ボディメンテナンス 17 【開館時間】7:30~21:…
30~12:15 バレトン 定員35名 13:30~14:15 13:30~14:15 定員35名 18:45~19:30 19:45~20:3…
・はじめてヨガ ・バレトン ・美ボディエクササイズ ・ピラティス ・ヘルスアップヨガ ・ペルヴィス®フローダンス ・ボディコンバット ・優しいエア…
ンラ イン不可 バレ ト ン講座 ( 午前 9 時 30 分~) ス ポー ツ 52 ホーム ページで案内 毎週土曜 電話 窓口 Web 2…
てのエアロビクス ・バレトン ・脳活運動教室 ・健康筋トレ教室 ・はじめてのノルディック ・ピラティス ・はじめての筋トレ ・はじめてのヨガ ・体幹バラ…
。 富田 美也子 バレトン 10:30〜11:15 フィットネス、バレエ、ヨガを組み合わせた動きを裸足で行うエクササイズです。 山下 智之 ボディコンバット…
主事業の実施 ①「バレトンでシャイプアップ」講座の開催 ②「リフレッシュヨガ」講座の開催 ③「合唱教室」の開催 ④「将棋の会」の開催 ⑤「テニス教室」…
5 富田 美也子 バレトン 土曜日 10:30〜11:15 フィットネス、バレエ、ヨガを組み合わせた動きを裸足で行うエクササイズです。 山下 智之 ボデ…
講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 65.40%多目的ドーム(平均利用率) 69.37%69.34%…
講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 69.21%多目的ドーム(平均利用率) 69.34%65.46%…
主事業の実施 ①「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ②「エアロビクス講座」の開催 ③「リフレッシュヨガ」講座の開催 ④「合唱講座」の開催 ⑤「将棋…
主事業の実施 ①「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ②「リフレッシュヨガ」講座の開催 ③「合唱教室」の開催 ④「将棋の会」の開催 ⑤「テニス教室」…
主事業の実施 ①「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ②「リフレッシュヨガ」講座の開催 ③「合唱教室」の開催 ④「将棋の会」の開催 ⑤「テニス教室」…
主事業の実施 ①「バレトンでシャイプアップ」講座の開催 ②「リフレッシュヨガ」講座の開催 ③「合唱教室」の開催 ④「将棋の会」の開催 ⑤「テニス教室」…
講座」の開催 ③「バレトンでシェイプアップ」講座の開催 ④「体幹トレーニング講座」の開催 69.38%多目的ドーム(平均利用率) 68.38%65.40%…
A®(ズンバ) ・バレトン ・ストレッチ&ヨガ ・美ボディエクササイズ ・はじめてフラダンス ・ラテンエアロ ・ステップエクササイズ ・健美体操 …