の効果や体力の変化を実感してもらいます。 健康プログラム 運動習慣サポート教室（全10回／1回45分～75分） 専門インストラクターが、体力に合わせて無理…
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2025年3月27日
令和6年度 高校生食育セミナー｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > 高校生食育セミナー
がとれていないことを実感した。これを機に自分の食生活を見直し、大人や高齢者になったときのためにも、今から栄養バランスの整った食事を心がけて健康に過ごせるようにし…
2023年2月21日
ノルディックウォーキング用ポールの無料レンタルをしています！｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 長良川健康ステーション
て、短時間でも効果を実感できます。ノルディックウォーキングの効果 歩く際の膝関節への負担を軽減します。 正しい歩き方（姿勢）に整えられます。 腰痛…
