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2024年6月7日

骨密度測定 html

会に骨密度を測定し、生活習慣の改善につなげてください。令和6年度について 対象者岐阜市在住で18歳以上の人 料金無料 当日の受付時間 午前9時3…

2024年4月1日

北保健センター html

防係 主な業務生活習慣病予防、介護予防、健康相談及び訪問指導、施設管理、庶務全般など 所在地〒502-0082 岐阜市長良東2丁目140番地 内線番号…

2024年5月14日

いきいき筋トレ体操 html

いつまでもいきいきと生活していくためには、動ける身体を保ち、自立した生活を送ることが大切です。そのためには、筋力を維持することが必要です。 『いきいき筋トレ体…

2023年11月21日

フレイル予防のポイント html

ら、また入浴後など、生活の中に習慣として取り入れましょう。  ゆっくり伸ばし、無理をしないことが大切です。 2.ウォーキング  まずは、散歩から始めましょ…