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みんなの大好きメニュー！ 作 り 方 ① にんじんはいちょう切り、たまねぎ・ピーマンは 色紙切りにする。 ② ぬるま湯に中華スープの素を溶かし、高野豆腐…

作 り 方 ① 玉ねぎをすりおろす ② 鍋に合わせ調味料を入れすりおろした 玉ねぎを加えて煮る。 ③ さわらに片栗粉をまぶして180℃に熱した 油で揚…

　たまねぎと煮干しの甘酢漬け （PDF 94.9KB） 26　さつまいもと大豆のハニーバター （PDF 123.6KB） 「おいしく簡単フレイル予防…

鰆のさっぱり甘酢ソース （PDF 125.6KB） さばのケチャップ煮 （PDF 88.0KB） 鶏肉と大豆の味噌からめ （PDF …

あ げ　キャベツの甘酢 あ ま ず あえ　若竹汁 わかたけじる のりの佃煮 つくだに 【味 あじ の旅 たび ―岐阜県 ぎ ふ け ん …

や き　キャベツの甘酢 あ ま ず あえ　な ※ すの味噌汁 み そ し る 小魚 こざかな 麻婆豆腐 ※まーぼーどうふ 　甘 あま …

く だ ん ご の甘酢 あ ま ず あん　白菜 はくさい の塩炒 しおいた め　ワ ※ ンタンスープ さ ※ つまいものシチュー　オムレ…

く だ ん ご の甘酢 あ ま ず あん　白菜 はくさい の塩炒 しおいた め　ワ ※ ンタンスープ ジャンバラヤ　グリーンポテト　大根 …

や き　キャベツの甘酢 あ ま ず あえ　な ※ すの味噌汁 み そ し る 小魚 こざかな 煮込 に こ み みハンバーグ　キャベツのソ…

や き　キャベツの甘酢 あ ま ず あえ　な ※ すの味噌汁 み そ し る 小魚 こざかな タ ※ ッカルビ　ナ ※ ムル　わ ※…

あ げ　キャベツの甘酢 あ ま ず あえ　若竹汁 わかたけじる のりの佃煮 つくだに （令和６年度） 和風 わ ふ う ハンバーグ　小松菜 …

あ げ　キャベツの甘酢 あ ま ず あえ　田舎汁 ※いなかじる ふりかけ アサリのスパゲティ　春野菜 は る や さ い のスープ　フルーツ白玉…

汁 大根とひじきの甘酢 カレーパン りんごヨーグルト ✿にんじんケーキ ✿ジャムロールパン ✿豆乳ココアかん バナナ　クラッカー ★ミニぽんこざかな…

や き　キャベツの甘酢 あ ま ず あえ　な ※ すの味噌汁 み そ し る 小魚 こざかな 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】…

にくだんご の甘酢 あまず あん　チ ※ ンゲンサイの中華炒 ちゅうかいた め 豆腐 ※とうふ と卵 たまご のスープ キビナゴの…

あ げ　キャベツの甘酢 あ ま ず あえ　若竹汁 わかたけじる のりの佃煮 つくだに ス ※ パゲティナポリタン　春野菜 は る や さ い…

キ ※ ャベツの甘酢 あ ま ず あえ　の ※ りふで しじみの佃煮 つくだに 担々麺 ※たんたんめん 　コーンシューマイ　じゃがいもの中…

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く だ ん ご の甘酢 あ ま ず あん　白菜 はくさい の塩炒 しおいた め　ワ ※ ンタンスープ 豚肉 ※ぶたにく のしょうが焼 …