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おいしく簡単フレイル予防レシピ集 html
） 05 たまねぎとベーコンの洋風お好み焼き （PDF 112.4KB） 06 ピーマンの肉巻き焼き （PDF 126.4KB） 07…
ぎふ地産地消推進の店「ぎふ～ど」認定店176～ html
ーキ、蓮根きんぴら、玉葱酢漬等） 店舗PR持続可能（Sustainable）な農業を目指し、羽島の素材や自然を楽しんでいただけるような商品をお届けできるよう日…
みそかけうどん （PDF 122.9KB） pdf
2 しょうが、ねぎ、たまねぎはみじん切り、なすは 小さめのいちょう切りにする。 3 フライパンに油、しょうがを入れ火にかけ、 香りがしてきたら豚肉を加えて…
第42回ぎふ市民健康まつり html
人に、粗品（北海道産たまねぎ）を進呈します。（なくなり次第終了） クアオルト健康ウオーキング（要申込み） 当日の午前9時にウゴクテに集合、梅林公園と中山道加…
ドライカレー （PDF 109.3KB） pdf
＜作り方＞ ①玉ねぎ、にんじん、ピーマン、プルーンは粗みじん 切りにし、にんにく、しょうがはみじん切りにする。 ②フライパンにサラダ油、にん…
カレーライス （PDF 119.7KB） pdf
じん切り、にんじん、玉ね ぎ、じゃがいも、豚肉はそれぞれ食べやすい大きさ に切る。 ②鍋にサラダ油、にんにく、しょうがを入れ、焦がさ ない…
豚丼 （PDF 69.9KB） pdf
作 り 方 １ たまねぎは薄切り、にんじんはいちょう 切りにする。 ２ ねぎは斜め薄切りにする。 ３ 鍋に油をひき豚肉を炒める。 ４ 豚肉に火が通った…
豚のしょうが焼き （PDF 132.8KB） pdf
作 り 方 １ たまねぎは5㎜くらいの薄切りにする。 しょうがはすりおろす。 ２ 合わせ調味料を作っておく。 ３ 鍋に油を熱し、豚肉、たまねぎの順に …
さばのカレー煮 （PDF 101.3KB） pdf
作 り 方 １ たまねぎは薄切り、しょうがは千切りにする。 ２ 鍋に調味料、水、たまねぎ、しょうがを入れて 煮る。 ３ たまねぎがしんなりしたら、さばの…
さつまいものシチュー （PDF 112.4KB） pdf
＜作り方＞ ①玉ねぎは 1/4 のくし切り、にんじんはいちょう 切りにする。さつまいもは厚めのいちょう切りに して水にさらす。 ②ブロ…
鶏ちゃん （PDF 100.5KB） pdf
キャベツはざく切り、玉ねぎはスライス にする。 ３ フライパンに油を熱し、①を炒める。 ４ 鶏肉に火が通ったら、玉ねぎとキャベツを 加えて炒める。 ５…
なすと肉の煮込み （PDF 91.5KB） pdf
。 ２ にんじん、玉ねぎ、ピーマン、しいたけ、キャベツ は、太めの千切り、にんにくはみじん切りにする。 ３ なすは厚め半月切りにして水にさらし、水を切って…
スパゲティナポリタン （PDF 201.4KB） pdf
＜作り方＞ ➀たまねぎ、にんじん、ピーマンはせん切りにする。 マッシュルームは薄切りにする。 ②鍋にサラダ油をいれ、豚肉を炒め、塩、こしょ…
第8章（岐阜市の産業・特産品） （PDF 5.5MB） pdf
、米、だいこん、 たまねぎ、とまと、梨、ねぎ、ぶどう、ブロッコリー、ほう れんそうが対象品目となっている。 旬の時期に食べられるおいしい地元の野菜という…
ミートソース （PDF 127.0KB） pdf
にんにく、しょうが、たまねぎ、にんじんはみじん切 りにする。 ②鍋にマーガリンを溶かし、小麦粉を炒めブラウンルウ をつくり、とりだしておく。 …
ハヤシライス （PDF 146.2KB） pdf
＜作り方＞ ①たまねぎは１/２くし形切り。にんじんはいちょう切 りにする。じゃがいもは一口大に切り、水でさらす。 ドライプルー…
豆のマリネ （PDF 132.1KB） pdf
け、ひと煮立ちしたら玉 ねぎ・赤ピーマン・下煮した大豆・パセリの順に加 えさっと火を通して出来上がり。 ※本レシピは、学校給食をご…
ホキのマリネ （PDF 110.2KB） pdf
作 り 方 1 たまねぎは薄切り、にんじんは千切り にする。 2 鍋にしょうゆ・酢・砂糖を入れて弱火 にかけ、①の野菜を煮る。 3 野菜がやわらかくな…
