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2024年10月24日

サバの味噌煮 (PDF 164.6KB) pdf

が、ねぎを加えて落としぶたをして15分ほど煮る。 (焦げ付かないように注意。) ※火を止めてからしばらくおくと、味が染みて、 盛り付ける…

2021年7月25日

女性視点の減災対策パンフレット2 (PDF 1.0MB) pdf

ルミホイル お皿や落としぶたなど簡単な調理器具に変身。 ●クッキングシート 鍋やフライパンの焦げ付き防止に。 ●キッチンペーパー ふきんやタオルの代わ…