もやしは洗ってざるにあげておく。 ③ しょうがは千切りにする。 ④ 鍋にサラダ油を入れて熱し、③を炒めて香りをだ し、①と②を加えて炒め、Ｂを入…
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2021年6月14日
残り野菜のあんかけ丼 レシピ （PDF 172.8KB） pdf
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2021年6月14日
ベジブロスの作り方 （PDF 108.3KB） pdf
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色がしっかり出たらザルで漉して完成。 凍らせればかなり持つようですが冷蔵では２～３日以内に消費した方が良いみた いです。 作ってみましょう！ 捨…
2021年6月14日
大根・蓮根使い切りメニュー （PDF 195.6KB） pdf
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① 米を洗ってザルにきっておく。 ② しいたけ・蓮根・大根を切る。 ③ 炊飯器に①の米、②の根菜と調味料を入れ炊き上げる。 作 り 方 ①…
