第3まで実施）して、カラダ全体をくまなく動かしましょう！ インストラクターの説明を聞きながら行いますので、安心して受けられます。開催日時 毎週 金曜日 午…
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2026年8月10日
「R8年度健康大測定会～健康・運動・栄養～」の開催のお知らせ｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報
この機会にご自身のカラダや食生活について、詳しく知ってみませんか。 皆様のご参加を心からお待ちしております。 開催日 令和8年10月14日（…
2026年3月11日
6月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
カテゴリイベント情報 > クアオルト®健康ウオーキング > クアオルト健康ウオーキング過去の活動実績 > 令和5年度活動実績
とは、簡単に言うと「からだが何でできているか」ということです。からだを構成する組成分は大きく分けて「脂肪」「筋肉」「骨」「水分」になります。体重の他に、体脂肪率…
2026年7月1日
あさのけんこうたいそうチラシ （PDF 610.9KB） pdf
カテゴリイベント情報
ーミングアップ！ からだ全体を気持ちよく動かしましょう。 ラジオ体操は第３まで行います。 健康的なからだを目指しましょう！ 隔週で、健康体操とラジオ体操…
2025年12月25日
Gifu City kurort 大人の体力測定 （PDF 464.2KB） pdf
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組成計で測定（自分のからだを知る） 3．血圧測定・心拍数測定・説明 4．ストレッチ（準備運動） 5．大人の体力測定（自分の体力を知る） 握力…
2026年3月11日
5月の主な出来事｜岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 ウゴクテ html
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した。まずはご自分のからだを知ってもらうため「体組成計」で体重、体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪といったからだの組成を測定、次に握力、開眼片足立ち、10m障害物歩行を…
