室のご案内(表) (PDF 117.0KB) 令和8年7~9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内(裏) (PDF 197.8KB) 有料健康づくり…
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和8年8月チラシ (PDF 261.0KB) イベント情報をiPhone・iPad端末のカレンダーに取り込めます。 カレンダーへの取り込みに…
ゴクテカレンダー (PDF 3.1MB) PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方はア…
康・運動・栄養~ (PDF 606.8KB) イベント情報をiPhone・iPad端末のカレンダーに取り込めます。 カレンダーへの取り込みに…
nBody測定会 (PDF 199.6KB) PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方…
うたいそうチラシ (PDF 610.9KB) PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方…
大人の体力測定 (PDF 464.2KB) PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方…
ットコースマップ (PDF 2.3MB) PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方…
企画カード1 (PDF 405.8KB) 企画カード2 (PDF 455.0KB) 美杜のチラシ (PDF 11.4MB) …
阜市職員発表資料 (PDF 3.3MB) 講演の様子 巖后さんの講演 岐阜市職員の講演 PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) R…
す。 新聞記事 (PDF 835.5KB) PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方…
8月29日(土)、30(日) 午前10:00~午後4:00 すこやか交流室③ 参加費無料 親子で楽しく エクササイズ 058-214-3760 岐…
骨密度測定のご予約は中保健センター(214-6630)まで 対象:岐阜市内在住の18歳以上の方 ※画像はイメージです 定員超過の場合は抽選とします。 2…
月 火 水 木 金 土 日 1 2 健康体操 12:00~12:20 体幹力アップ教室 9:30~9:50 3 4 5 6 7 8 9 健康体操 …
開催曜日 担 当 講 師 持ち物 伊佐治 久美子 室内シューズ 大井 麻紀 なし ジムフィールド柳津 スタッフ 富田 美也子 なし 筋膜は全身の筋肉…
フィットネススタジオ1 フィットネススタジオ1 フィットネススタジオ1 ウゴクテ スタジオ フィットネススタジオ1 ウゴクテ スタジオ フィットネススタジオ1 …
けんこうたいそう 岐阜市柳ケ瀬健康運動施設 【お問い合わせ先】 岐阜市徹明通2丁目18番地 柳ケ瀬グラッスル35 3階 058-214-3760 ウゴクテ…
令和3年度岐阜市のクアオルト施策の取り組み ゼロ予算事業 R4.2.13 岐阜市保健衛生部保健所健康増進課 令和3年度に岐阜市が取り組んだクアオルト施策ゼ…
湊口信也岐阜大学名誉教授(岐阜市民病院心不全センター長)ら循環器内科学の研究者、臨床 医師らが、岐阜市主催クアオルト健康ウオーキング講座初参加者454人から同…
収縮期血圧・拡張期血圧ともに血圧が高いほど顕著に降下 精神状態・気分の改善が認められた 今回の研究の過程で整理されたクアオルト健康ウオーキングの利点 収縮…