いた だけるよう積極的に事業を展開したい。クアオルト健康ウオーキングは実際に体験す ることが一番の魅力発信の手段であり、改めて委員の皆様にはご協力をお願…
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2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート（令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > クアオルト®健康ウオーキング
なかった人は、もっと積極的にお喋り、腕を大きく振って歩き 目標心拍数に近づける。自分の感覚で「ややきつい」感じで。 ・血圧は、血圧計を付けた手首の位置…
