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可逆性」という特性があり、自分の状態と向き合い、予防に取り組むことでその進行を緩やかにし、健康に過ごせていた状態に戻せる可能性があります。 「フレイル」…
重症化しやすい傾向にあります。フレイルを予防し、 抵抗力を下げないように注意が必要です。 「動かないこと(生活不活発)」により、身体 や頭の働きが低下して…