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2023年11月21日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
大きく4つの種類に分かれます。 1つ目は「身体的フレイル」です。 運動器の障害で移動機能が低下したり（ロコモティブシンドローム）、筋肉が衰えたり（サルコペニ…
2021年9月22日
おいしく簡単フレイル予防レシピ集 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
3 かぼちゃのドライカレー （PDF 122.3KB） 04 はくさいと豚肉の豆乳みそうどん （PDF 112.9KB） 05 たまねぎとベ…
2024年12月27日
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
ブロッコリーと卵のカレー風味サラダ（外部リンク） 21 変わりポテトサラダ（外部リンク） 24 ほうれん草とチーズのおかかあえ（外部リンク） そ…
