に必要なエネルギーやたんぱく質が不足することを防ぐために、3食しっかり食べましょう。 また、規則正しい生活を意識して、毎日の食事時間は大きく変えないようにしま…
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2021年7月25日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント （PDF 894.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
切な 栄養素であるたんぱく質をしっかりとることが大切です。 ※食事の制限をうけている方はかかりつけ医の指示に従ってください。 ● 毎食後、寝る前に歯を磨き…
