うことにつながり、食べること、話すことなどが困難になります。 歯ブラシやフロスなど自分に合った道具を使って正しく磨き、口の中を清潔に保ちましょう。 口を動か…
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2021年7月25日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント （PDF 894.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
食事を三食欠かさず食べることを意識してください。 しっかりバランスよく食べて栄養をとり、身体の調子を整えましょう。 免疫力を維持することにも役立ちます。さら…
