す。 4つ目は「社会的フレイル」です。 人との交流が減り、1人でひきこもることが多くなるなど、加齢に伴って社会とのつながりが希薄になることで生じます。運動…
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2021年7月25日
「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント （PDF 894.8KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
eriatrics Society © 2020 一般社団法人日本老年医学会 ● 座っている時間を減らしましょう！ その分、立ったり歩いたりする時間を増やす…
