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2023年11月21日

フレイル予防のポイント html

となります。体内にためておけないため、毎日きちんと摂取しなければなりません。 肉、魚、卵、大豆製品、牛乳・乳製品など、高齢期に不足しがちなたんぱく質を積極的に…