日を作れるようにできたらいいなと思います。 少しドキドキしましたが、こんなこともできるようになったのかと成長を感じることができました。 今まで子どもがやりた…
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日を作れるようにできたらいいなと思います。 少しドキドキしましたが、こんなこともできるようになったのかと成長を感じることができました。 今まで子どもがやりた…
ュー「さつまいものみたらし団子」鏡島保育園 鏡島保育園 キッズトントン教室 (PDF 50.2KB) 鏡島保育園 調理実習メニュー「さつま芋の茶巾し…
じんを加える。沸騰したらキャベツとブロ ッコリー、ウインナーを加え、10分ほど煮る。塩、 こしょうで味を調える。 ☆さつまいもの茶巾しぼり☆…
が ら、ふつふつしたら火を止める。 ⑤ ③の片面に④を塗り、トースター(魚焼きグリル などでも可)で焼き目がつくまで焼く。 1 人当たりの栄養…
ラダ油を薄くひき熱したら、1枚につき約大さじ 2弱の生地を使 い、求肥が包めるくらいの楕円形に伸ばして焼く。 ⑧ 生地のまわりがきつね色になり、表面がプツ…
に不明な点がありましたら、 健康増進課:252-7193 までご連絡ください。 ・未記入及び不明な点がある場合は、再度ご連絡します。
に不明な点がありましたら、 健康増進課:252-7193 までご連絡ください。 ・未記入及び不明な点がある場合は、再度ご連絡します。
て強火にかけ、煮立ったら中火で 5 分 煮る。 ③ ねぎ、豚肉を加えてさらに 5 分煮たら、みそ を溶き入れ、ひと煮立ちしたら火を止める。 ・米 …
分半ほど蒸し焼きにしたら、さっと ごま油 小さじ2 混ぜ合わせて、さらに1分程蒸し焼きにする。 A 塩 少量 ④豚肉に火が通っ…
う ~さつまいものみたらし団子~
炒め、 香りが立ったら豚肉を加えて炒める。 ③ 豚肉の色がかわったら、小松菜を加え、しんな りしたらAを加えさらに炒める。火を止め、ご ま油を加えて混…
。 ④痛みが起きたら休憩する。 ⑤トレーニング中の転倒に注意する。 ⑥トレーニング中は息を止めない。 ⑦「1,2,3,4」ゆっくりとしたテンポで…
表示の見方がわかったら 内容量をチェック! 1 個あたり、1 食あたり、 100g あたりなど、単位 が違うので確認しよう