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14 ( 火 ) 35 5 ・初めて筋トレをする人が多かったので、机を端によけるなど、特に安全に気をつけて行った。 ・楽しく筋トレ体操がで…
公民館 第1・3(火) 13:30~14:30 3 徹明 てつめい筋トレ倶楽部 徹明公民館 (令和6年4月11日以降利用可能) 第1・第3(水) 1…