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1 金華 さわやか筋トレ教室 金華公民館 第2・4(月) 10:40～11:40 2 京町 京町いきいき筋トレ教室 京町公民館　　 第1・3(火) 13:3…

こり改善教室 健康筋トレ教室 健康筋トレ教室 ボディシェイプ エアロビクス ピラティス バレトン はじめてのヨガ 美BODYエクササイズ ボールエ…

～19:00 健康筋トレ教室 休 館 日 エアロビクス 28 モーニングヨガ 栄養セミナー 美BODYエクササイズ 足腰しっかり体操 体幹バランス…

メンテナンス 健康筋トレ教室 健康筋トレ教室 休 館 日 足腰しっかり体操 はじめてのノルディック ノルディックウォーキング60 脳活運動教室 みどり…

じめての筋トレ 健康筋トレ教室 ボールエクササイズ バレトン 健康フェスタ 1 2 3 4 5 健康筋トレ教室 はじめてのノルディック ノルディックウ…

ただけるような、軽い筋トレ教室やトレーニングジムの利用促進に努めます。 ●当施設を知ったきっかけは、知人からの紹介・広報ぎふが大半を占めています。また口コミに…

開催 ・女性の筋トレ教室開催 　・ストレッチ教室開催 　北西部体育館 　・自販機(アイス)の設置 　・バランスボール教室開催 ファミリーパーク体…

の筋トレ　 ・健康筋トレ教室　・腰痛・肩こり改善教室　 ・足腰しっかり体操　・からだスッキリストレッチ ・モーニングヨガ　・はじめてのノルディック　 ・…

　9回） ・女性の筋トレ教室　　　（11月 ～ 12月　7回) 同上　　　　 （31.1月 ～ 3月 10回） ・ストレッ…

は健康増進に向けた筋トレ教室、ふくらはぎのアロマオイル マッサージ教室などの提案事業を行った。 施設修繕 下記の観点からの修繕実施状況 ・迅速な修繕の…

体幹バランス　・健康筋トレ教室 ・はじめての筋トレ　・はじめてのヨガ　・ボディメンテナンス ・ボールエクササイズ　・リンパストレッチ ・ノルディックウオー…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケーショ ンを図りました。 〇「岐阜市アダプト・プログラム」を月に一度実施し、近隣道路の清掃…

なく、身近な場所での筋トレ教室 において人と人との交流により、心身ともに健康的な生活が送れることを目的に取り組みま す。 ４）高齢者の健康・スポー…

ン（座ったまま出来る筋トレ教室）」を開催し、地域の方 とのコミュニケーションを図り、施設PRを実施。 〇「岐阜市アダプト・プログラム」を月に一度実施し、近隣…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケー ションを図った。また地元団体「あすなろサロン」開催時に、スタッフが講師となり、座って出来…

の筋トレ　 ・健康筋トレ教室　・腰痛・肩こり改善教室　 ・足腰しっかり体操　・からだスッキリストレッチ ・モーニングヨガ　・はじめてのノルディック　 ・…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケー ションを図りました。また地元団体「あすなろサロン」開催時に、スタッフが講師となり、座って…

岐阜ふれあいサロン（筋トレ教室）」を開催し、地域の方とのコミュニケー ションを図った。 ●「岐阜市アダプト・プログラム」を月に一度実施し、近隣道路の清掃を実…

ピラティス ・健康筋トレ教室　・ボディシェイプ　・エアロビクス ・はじめての筋トレ　・バレトン　・足腰しっかり体操 ・美BODY（ボディ）エクササイズ　・…

－75－2） 健康筋トレ教室 14日㈫10:00～10:45 10 人 はじめてのヨガ★ 14日㈫11:15～12:00 北保健センター （長良東2…