026年 4月 教室カレンダー 申込締切:3月20日(金)岐阜市⾧良川健康ステーション 8 9 土日 月 6 はじめてのノルディック 5 健康筋ト…
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2026年1月14日
令和8年3月の教室カレンダー （PDF 581.8KB） pdf
026年 3月 教室カレンダー 申込締切:2月20日(金)岐阜市⾧良川健康ステーション 11 12 土日 月 火 水 木 金 ピラティス 14 休 …
2026年1月15日
令和8年2月の教室カレンダー （PDF 582.2KB） pdf
026年 2月 教室カレンダー 申込締切:1月20日(火)岐阜市⾧良川健康ステーション 11 12 土日 月 9 はじめてのノルディック 8 足腰…
2025年10月1日
令和7年10月の教室カレンダー （PDF 580.0KB） pdf
25年 10月 教室カレンダー 申込締切:9月20日(土)岐阜市⾧良川健康ステーション 8 9 ノルディックウォーキング60健康筋トレ教室 17 1 …
2025年12月26日
令和8年1月の教室カレンダー （PDF 579.5KB） pdf
026年 1月 教室カレンダー 申込締切:12月20日(土)岐阜市⾧良川健康ステーション 1 3 足腰しっかり体操 5 ボディシェイプ 4 健康筋…
2025年2月14日
令和7年4月の教室カレンダー （PDF 572.0KB） pdf
025年 4月 教室カレンダー 申込締切:3月20日(木)岐阜市⾧良川健康ステーション 9 10 27 はじめてのノルディック 126 7 栄養セミ…
2025年11月4日
令和7年12月の教室カレンダー （PDF 571.3KB） pdf
25年 12月 教室カレンダー 申込締切:11月19日(水)岐阜市⾧良川健康ステーション 3 4 ノルディックウォーキング60はじめてのノルディック モー…
2025年11月4日
令和7年11月の教室カレンダー （PDF 574.9KB） pdf
25年 11月 教室カレンダー 申込締切:10月20日(月)岐阜市⾧良川健康ステーション 5 6 ノルディックウォーキング60健康筋トレ教室 16 健…
2025年4月2日
令和7年5月の教室カレンダー （PDF 583.4KB） pdf
025年 5月 教室カレンダー 申込締切:4月20日(日)岐阜市⾧良川健康ステーション 7 8 はじめてのノルディック モーニングヨガ リンパストレッチ…
2025年4月24日
令和7年7月の教室カレンダー （PDF 568.8KB） pdf
025年 7月 教室カレンダー 申込締切:6月20日(金)岐阜市⾧良川健康ステーション 9 10 木 ボディシェイプ ボディメンテナンス 27 足…
2025年4月24日
令和7年6月の教室カレンダー （PDF 570.3KB） pdf
025年 6月 教室カレンダー 申込締切:5月20日(火)岐阜市⾧良川健康ステーション 11 12 木 金 はじめてのエアロビクス 体幹バランス 6 …
2025年7月1日
令和7年8月の教室カレンダー （PDF 595.7KB） pdf
025年 8月 教室カレンダー 申込締切:７月20日(日)岐阜市⾧良川健康ステーション 6 7 はじめてのノルディック健康筋トレ教室 日 月 火 水 木…
2025年7月28日
令和7年9月の教室カレンダー （PDF 570.2KB） pdf
025年 9月 教室カレンダー 申込締切:8月20日(水)岐阜市⾧良川健康ステーション 10 11 はじめてのノルディック健康筋トレ教室 1 2 日 …
2021年6月14日
東児童センター 調理実習メニュー「カレー ナン 野菜たっぷりスープ」 （PDF 29.2KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズ応援隊教室
2021年6月14日
東児童センター 調理実習メニュー「カレー ナン 野菜たっぷりスープ」 （PDF 37.1KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズ応援隊教室
2021年6月14日
岐阜小学校 調理実習メニュー「夏野菜カレー サラダ ヨーグルトゼリー」 （PDF 25.6KB） pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズ応援隊教室
2021年6月14日
岩野田小学校 調理実習メニュー「おにぎらず 夏野菜のカレー風味サラダ ジャガイモのすりおろしポタージ pdf
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > 食育の推進 > 今日からキッチンデビュー「味わう教室」 > キッズ応援隊教室
2025年8月27日
フレイル予防のポイント｜岐阜市公式ホームページ-Gifu city html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
大きく4つの種類に分かれます。 1つ目は「身体的フレイル」です。 運動器の障害で移動機能が低下したり（ロコモティブシンドローム）、筋肉が衰えたり（サルコペニ…
