う方もいらっしゃると思います。皆さんの身近には「いきいき筋トレサポーター」がいます。いきいき筋トレサポーターは、いきいき筋トレ体操を地域で広め、継続するためのサ…
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は一緒に料理したいと思いました。 子どもと私たち親が食を通して楽しい体験ができました。ありがとうございました。 できることが増えていて、とても頼りになりまし…
やってみてよかったと思いました。 時間に追われ、なかなか一緒に作る機会がなかったのですが、これからは週一回くらいは一緒に料理できる日を作れるようにできたらいい…
方もいらっしゃるかと思います。気温も徐々に熱くなってきて気が付かないうちに水分不足による熱中症になる可能性があるので注意しましょう。 マスク着用による熱中症に…
検診)を受診しようと思いましたか。 □はい □いいえ □毎年受診している ポイント事業により、成果がありましたか。 (複数回答可) Q5 □はい □い…
方もいらっしゃるかと思いま す。気温も徐々に暑くなってきて気が付かないうちに水分不足に よる熱中症になる可能性があるので要注意!! 私たちの身体の水分量は…
のいいところで、皆で思い切り <ヤッホの効用は?> ・ウオーキングにより、浅くなりがちな呼吸を深くするため、 ヤッホ!でいっきに肺の空気を吐き…