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2024年11月19日

定期講座にプラス わくわく+(プラス)ウオーク html

) 秋の訪れ鵜飼の里散策ウオーク 10月13日の開催は定員に達しましたので、受付を終了しています。 多数の申込みをいただきありがとうございました。 いよい…

2024年8月28日

フレイル予防のポイント html

掃除をする 等) 散歩くらいの運動を心がけましょう お一人や限られた人数での散歩などは感染リスクが低い行動です(2020年3月19日新型コロナウイルス感染症…

2023年11月21日

フレイル予防のポイント html

キング  まずは、散歩から始めましょう。慣れてきたら少しスピードを上げ、歩く姿勢に気を つけながら、距離を伸ばしてみましょう。正しい歩き方は下記をご参照くだ…

2021年7月25日

「新型コロナウイルス感染症」高齢者として気をつけたいポイント (PDF 894.8KB) pdf

日の当たるところで散歩くらいの運動を心掛けましょう! 天気が良ければ、屋外など開放された場所で身体を動かしましょう。散歩は お勧めです。ただし、人混みは避…

2021年7月28日

第3回岐阜市クアオルト推進協議会議事概要 (PDF 124.3KB) pdf

キングを組み合わせた散策、滞 在コースの開発、情報発信、特に美濃薬膳の PR ・外国人向けの宣伝用英語チラシやポスターの作成協力 ・全国規模の…