成に応じて備蓄食品を用意しておきましょう。 また、水は必ず備蓄しましょう。1人1日3リットルは必要だといわれています。日ごろから利用できる食品を買い置きし、非…
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2024年8月23日
令和4年度 おうちでキッズトントン html
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保育園を通じて自分に用意してもらえたのがとても嬉しかったようで、「絶対つくる！」と意気込んでいました。 ニンジンの皮むきがなかなかうまくいかず苦戦していました…
2023年9月14日
岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体支援事業実施要領 （PDF 202.5KB） pdf
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すので、各自雨具をご用意願います。 ５ ウオーキング参加中は、実践指導者の指示に従ってください。 ６ 途中で気分が悪くなるなど健康状態の変化…
2021年6月14日
岩野田小学校 調理実習メニュー「4色チーズロール 豚肉とキャベツのフライパン蒸し ころころ野菜のスー pdf
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ン酢しょうゆは別皿に用意する。 水 大さじ２ ＊つけたれ ＊フライパン蒸しは加熱時間が短いので、 ポン酢しょうゆ 適…
2021年6月22日
「クアオルト®健康ウオーキング」実践レポート（令和元年5月10日 日本クアオルト研究所による岐阜市職 pdf
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ーボトルの水 を用意して首の動脈 付近に吹きかける ☜ 締めはしっかり ストレッチ 最後はヨガ式深呼吸 ☞ お疲れ様でした…
