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2023年11月21日

フレイル予防のポイント html

カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント

ましょう。また、規則正しい生活を意識して、毎日の食事時間は大きく変えないようにしましょう。バランスのよい食事を意識しましょうバランスのよい食事とは、…