料 当日の受付時間 午前9時30分～11時30分 内容骨密度測定、結果説明 実施日・会場 5月 22日（水曜日）・南保健センター 7月 …
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2023年11月21日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
意識して、毎日の食事時間は大きく変えないようにしましょう。 バランスのよい食事を意識しましょう バランスのよい食事とは、1食に主食・主菜・副菜がそろった食事…
