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ゃが 味噌汁 はくさいと小松菜のおかか和 え 中華飯 わかめスープ ナムル ロールパン 五目ビーフン 白菜スープ バナナ 米飯 さばの煮…
小麦粉の香ばしい 臭いがしてきたら、火からおろしてカレー粉を 混ぜたルウを作っておく。 3 油を熱し、豚肉、たまねぎ、にんじんを順に 炒め、ひたるくらい…