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回食となると、家族の食事から取り分けて用意する方が手 軽になります。しかし、家族が朝食を食べていなかったり、食べていても偏った食事内 容であったり、市販品の…

生活（3歳から5歳の食事） ページ番号1019930　 更新日 令和5年5月25日 印刷大きな文字で印刷 …

食から幼児食になり、食事の楽しみが広がります。 子どもの成長の様子を見ながら、少しずつ大人の食事に近づけていきましょう。 また、毎日の楽しく食べる経験から、…

児食へ移行する過程の食事を離乳食といいます。 食べる楽しみや食べ方を学びながら、お子さんの食べる力、食欲を育てましょう♪離乳食の役割 食べ物から栄養補給する…

毎日の食事に、栄養成分表示を活用しよう 年 齢 エネルギー （kcal） たんぱく質 （g） 脂 質 （g） 炭水化物 （g…

毎日の食事に、栄養成分表示を活用しよう 岐阜市 中・南・北 保健センター 栄養成分表示 1 個（90g）あたり エネルギー 74kcal …

きます。 〔材料〕ご飯…大さじ 2 水……1 カップ（200ml） ①鍋にご飯と水を入れ、ご飯をほぐし、ふた 　をして火にかける。 ②沸騰したら、ふた…

長の様子をみながら、食事の量 を調節しましょう。赤ちゃんが 嫌がるときは無理強いしないで、 家族といっしょに楽しく、おいしく 食事ができるように心がけま…

たら普通に 炊いたご飯にしていく。 うどんを軟らかくゆでて、形が 見えなくなるようになめらかに つぶし、ゆで汁を加えてのばす。 舌でつぶせるくらいに軟…