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かやくうどん ＜作り方＞ ①Ａの水を沸かし、けずり節でだしをとる。 …

） かやくうどん （PDF 102.9KB） ハヤシライス （PDF 146.2KB） 野沢菜ふりかけ （PDF 111.1KB） …

1 木 牛乳 一食うどん 592 2.3 2 金 牛乳 米飯 633 2.0 5 月 牛乳 黒パン 695 2.4 6 火 牛乳 米飯 639 1.9 …

1 木 牛乳 一食うどん 791 3.1 2 金 牛乳 米飯 786 2.3 5 月 牛乳 黒パン 843 2.9 6 火 牛乳 米飯 787 2.3 …

7 水 牛乳 一食うどん 592 2.3 8 木 牛乳 麦飯 624 1.7 9 金 牛乳 米飯 609 2.0 13 火 牛乳 食パン 663 3.3…

7 水 牛乳 一食うどん 791 3.1 8 木 牛乳 麦飯 770 1.9 9 金 牛乳 米飯 769 2.4 13 火 牛乳 食パン 796 3.8…

12 水 牛乳 一食うどん 619 1.9 13 木 牛乳 麦飯 590 2.2 14 金 牛乳 コッペパン 631 2.8 17 月 牛乳 米飯 602…

12 水 牛乳 一食うどん 781 2.2 13 木 牛乳 麦飯 762 2.6 14 金 牛乳 コッペパン 747 3.4 17 月 牛乳 米飯 754…

13 木 牛乳 一食うどん 619 1.9 14 金 牛乳 米飯 590 2.2 17 月 牛乳 米粉食パン 634 3.2 18 火 牛乳 米飯 602…

13 木 牛乳 一食うどん 781 2.2 14 金 牛乳 米飯 762 2.6 17 月 牛乳 米粉食パン 790 4.1 18 火 牛乳 米飯 754…

14 水 牛乳 一食うどん 592 2.3 15 木 牛乳 麦飯 598 1.8 16 金 牛乳 黒パン 695 2.4 19 月 牛乳 米飯 609 2…

14 水 牛乳 一食うどん 791 3.1 15 木 牛乳 麦飯 751 2.3 16 金 牛乳 黒パン 843 2.9 19 月 牛乳 米飯 769 2…

26 水 牛乳 一食うどん 619 1.9 27 木 牛乳 麦飯 589 1.5 28 金 牛乳 米飯 608 1.5 ◇米は岐阜県産の『はつしも』100…

26 水 牛乳 一食うどん 781 2.2 27 木 牛乳 麦飯 753 1.9 28 金 牛乳 米飯 749 1.8 ◇米は岐阜県産の『はつしも』100…

22 水 牛乳 一食うどん 594 1.6 23 木 牛乳 麦飯 607 1.6 24 金 牛乳 コッペパン 642 2.7 27 月 牛乳 米飯 596…

22 水 牛乳 一食うどん 745 2.2 23 木 牛乳 麦飯 754 1.9 24 金 牛乳 コッペパン 781 3.5 27 月 牛乳 米飯 751…

23 木 牛乳 一食うどん 594 1.6 24 金 牛乳 米飯 601 1.9 27 月 牛乳 米飯 588 1.8 28 火 牛乳 食パン 674 2…

23 木 牛乳 一食うどん 745 2.2 24 金 牛乳 米飯 753 2.4 27 月 牛乳 米飯 758 2.2 28 火 牛乳 食パン 783 3…

29 水 牛乳 一食うどん 594 1.6 30 木 牛乳 麦飯 647 2.7 31 金 牛乳 米飯 600 2.2 ◇米は岐阜県産の『はつしも』100…

29 水 牛乳 一食うどん 745 2.2 30 木 牛乳 麦飯 810 3.5 31 金 牛乳 米飯 760 2.6 ◇米は岐阜県産の『はつしも』100…