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シピ にんじんの塩こうじきんぴら ＜作り方＞ ①にんじん、ごぼう、…

B） にんじんの塩こうじきんぴら （PDF 111.6KB） かみかみあえ （PDF 132.3KB） 大学芋 （PDF 102.…

にら 高知 にんじん 愛知、鹿児島 チンゲンサイ 愛知、静岡 さといも 岐阜、愛媛 切り干し大根（せん） 岐阜 こまつな 岐阜 太もやし 岐阜 青のり…

※ コライス　にんじんシリシリ　卵入 ※たまごい りアーサー汁 じる 　ゼリー サバの煮 に つけ　ご ※ まあえ　さ ※ つまいもの豆…

※ コライス　にんじんシリシリ　卵入 ※たまごい りアーサー汁 じる 　ゼリー 【災害時 さ い が い じ の食事 し ょ く じ 】 …

※ コライス　にんじんシリシリ　卵入 ※たまごい りアーサー汁 じる 　ゼリー ツナごはん　じゃがいものきんぴら　き ※ のこ汁 じる ボ …

ゅうり 岐阜 にんじん 北海道 はるさめ 中国 じゃがいも 北海道 ほうれん草 岐阜 カットいんげん（冷） 北海道 おつゆ麩 アメリカ、カナダ、オーストラ…

※ コライス　にんじんシリシリ　卵入 ※たまごい りアーサー汁 じる 　ゼリー 【味 あじ の旅 たび ―群馬県 ぐ ん ま け ん ―…

※ コライス　にんじんシリシリ　卵入 ※たまごい りアーサー汁 じる 　ゼリー 【災害時 さ い が い じ の食事 し ょ く じ 】 …

※ コライス　にんじんシリシリ　卵入 ※たまごい りアーサー汁 じる 　ゼリー サバの煮 に つけ　ご ※ まあえ　さ ※ つまいもの豆…

んにく、しょうがはみじん切り、豚肉は２ｃｍ長 さ、たまねぎはくし形切り、チンゲンサイは３ｃｍ 長さに切ってから下ゆで、にらは３ｃｍ長さに切る。 …

➀にんじんはすりおろしておく。 ②Ａと➀のにんじんに水を加えて、天ぷらの衣を作る。 ③シシャモに小麦粉(打ち粉)をつけてから…

でもどしておく。にんじんは短めの 細切りに、油揚げは油抜きをしてから短めの短冊 切りにする。さやいんげんは下ゆでしてから、なな め薄切りにしておく。…

) アメリカ にんじん 北海道 肉類 にんにく 中国 品 名 産 地 ねぎ 長野 鶏肉 宮崎・鹿児島・熊本・愛知・岐阜・三重 福井・大分・福岡・長崎 …

は薄切り、 にんじんはいちょう切り、じゃがいもは角切りに して水にさらす。 ②ホタテ貝柱は下ゆでしておく。 ③鍋または深めのフライパ…

①たまねぎ、にんじんは７～８㎜の角切り、じゃがい もは１.５㎝角くらいの角切りにして水にさらす。 トマトは湯むきして角切りにする。ベーコンは７～…

愛知、静岡 にんじん 岐阜、青森、北海道 たけのこ（レトルト） 和歌山 えのきだけ 長野 切り干し大根（せん） 岐阜 しめじ 長野 かぼちゃ（角切） 北…

・福岡・長崎 にんじん 岐阜 豚肉 岐阜 にんにく 中国 果実類 ねぎ 長野、茨城 品 名 産 地 はくさい 岐阜、愛知 みかん 静岡、愛知 パセリ …

①にんにくはみじん切り、たまねぎは、縦横半分に切 り、5 ㎜幅にスライスする。鶏もも肉は、一口大(２ ㎝角）に切り、塩、こしょうをふる。Ａの調味料…

鹿児島・宮崎 にんじん 愛知 さつまいも 茨城・徳島 さやいんげん（冷） 北海道 みずな 茨城 大根 岐阜・鹿児島 こねぎ 岐阜・静岡 さといも 愛媛 …