本文へ

7.7KB） 中華あんかけ （PDF 114.5KB） 肉味噌 （PDF 108.3KB） 揚げパン （PDF 103.3KB） …

くらげ（スライス） 中国 なす 熊本・山梨 きくらげ（ホール） 中国 にら 高知 キャベツ 長野 にんじん 北海道 きゅうり 岐阜 にんにく 青森 くき…

5 木 牛乳 一食中華麺 663 2.2 6 金 牛乳 米飯 659 2.7 9 月 牛乳 黒パン 638 2.5 10 火 牛乳 米飯 613 2.3…

4 水 牛乳 一食中華麺 663 2.2 5 木 牛乳 麦飯 613 2.3 6 金 牛乳 米飯 606 1.5 9 月 牛乳 米飯 584 1.9 …

5 木 牛乳 一食中華麺 860 3.0 6 金 牛乳 米飯 853 3.6 9 月 牛乳 黒パン 786 3.2 10 火 牛乳 米飯 766 2.4…

4 水 牛乳 一食中華麺 860 3.0 5 木 牛乳 麦飯 766 2.4 6 金 牛乳 米飯 761 1.9 9 月 牛乳 米飯 748 2.3 …

29 木 牛乳 一食中華麺 860 3.0 30 金 牛乳 米飯 748 2.3 2 月 牛乳 米飯 758 1.8 657 4.1 655 4.4 …

29 木 牛乳 一食中華麺 663 2.2 30 金 牛乳 米飯 584 1.9 2 月 牛乳 米飯 599 1.5 555 3.5 554 3.8 …

くらげ（スライス） 中国 じゃがいも 鹿児島・北海道 切り干し大根（せん） 岐阜 しょうが 高知 米粉 岐阜 大根 岐阜・鹿児島・徳島 さやいんげん（冷）…

※ ンゲンサイの中華 ちゅうか あえ サ ※ バの味噌煮 み そ に 　小松菜 ※ こ ま つ な のおかかあえ　沢煮椀 ※さわにわん …

※ ンゲンサイの中華 ちゅうか あえ 飛騨牛 ※ひだぎゅう コロッケ　キ ※ ャベツとツナのソテー　野菜 や さ い スープ チーズ …

※ ンゲンサイの中華 ちゅうか あえ 鶏肉 ※とりにく のかぼすだれ　切 ※き り干 ぼ し大根 だいこん の煮 に つけ　利休汁…

※ ンゲンサイの中華 ちゅうか あえ 【味 あじ の旅 たび ―千葉県 ち ば け ん ―】 イ ※ ワシのかば焼 や き　千葉…

※ ンゲンサイの中華 ちゅうか あえ 【味 あじ の旅 たび ―千葉県 ち ば け ん ―】 イ ※ ワシのかば焼 や き　千葉…

※ ンゲンサイの中華 ちゅうか あえ ポ ※ ークビーンズ　オムレツ　野菜 ※やさい のソテー　ジ ※ ャム

醤 小さじ 1 中華スープの素 小さじ 1 塩 少々 豆腐（１.５ｃｍ角切り） 2 丁 にら（３ｃｍの長さに切る） 50ｇ 片栗粉 大さじ …

シュルーム（水煮） 中国 にら 高知・宮崎 わかめ（カット） 宮城・岩手 にんじん 徳島 にんにく 青森 魚介類 ねぎ 群馬・長野 品 名 産 地 パ…

きくらげ（ホール） 中国 ホールトマト（カット） イタリア キャベツ 愛知 マッシュルーム（水煮） 中国 きゅうり 岐阜 みつば 愛知 くきわかめ 宮城・…

そ 愛知 青じそ粉 中国 枝豆 岐阜 青のり粉 愛知 えのきだけ 長野 いちごジャム 岐阜 キャベツ 愛知・長野 枝豆むきみ（冷） 北海道 きゅうり 岐…

　も ※ やしの中華 ちゅうか あえ　春雨 ※はるさめ のスープ ホ ※ キのしそ揚 あ げ　枝豆 ※えだまめ の塩 しお ゆで　…