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8KB） にんじんの塩こうじきんぴら （PDF 111.6KB） かみかみあえ （PDF 132.3KB） 大学芋 （PDF 10…

静岡 米粉 岐阜 にんじん 北海道 魚介類 にんにく 中国 品 名 産 地 ねぎ 長野、茨城 サバ 九州 はくさい 長野 サンマ 北海道 パセリ 長野…

きたら、ほうれん草やにんじんなどのすりつぶした野菜、果物、さらに慣れてきたら、つぶした豆腐、白身魚、卵黄などに進めましょう。この時期は食品のもつ味を生かしながら…

品 名 産 地 にんじん 徳島、岐阜 さやいんげん（生） 鹿児島、宮崎 キャベツ 愛知、岐阜 ぜんまい（水煮） 中国 ピーマン 鹿児島、宮崎 ひじき（長…

本、徳島 魚介類 にんじん 岐阜 品 名 産 地 にんにく 中国 キビナゴ 長崎 ねぎ 大分、茨城 シシャモ ノルウェー ピーマン 鹿児島、宮崎 タラ（…

ぎ、じゃがいも、 にんじん、カレールウ、福 神漬、ウインナー） ご飯（飯ごう炊き） 含まれるアレル ギー物質 小麦、ゴマ、大豆、さけ 小…

１ ハム、きゅうり、にんじんは千切りにする。 ２ きゅうりは軽く塩（分量外）をふり水気が出たらし ぼる。 ３ にんじん、もやしは茹でて流水にさらししぼる。…

ーヤチャンプルー　にんじんシリシリ 冬瓜 ※とうがん ともずくの味噌汁 み そ し る 肉味噌 ※ に く み そ 　じゃがいものから揚 あ …

ーヤチャンプルー　にんじんシリシリ 冬瓜 ※とうがん ともずくの味噌汁 み そ し る 煮込 に こ みハンバーグ　コーンキャベツ　カ ※ …

ーヤチャンプルー　にんじんシリシリ 冬瓜 ※とうがん ともずくの味噌汁 み そ し る 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 な ※…

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高知 アジ チリ にんじん 岐阜、青森、北海道 小イワシ 鹿児島 にんにく 中国 肉類 ねぎ 大分、静岡 品 名 産 地 パセリ 長野 鶏肉 宮崎・鹿…

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作 り 方 １ にんじん、たまねぎ、じゃがいもは1～1.5cm角に切 る。 じゃがいもは水にさらして水気を切っておく。 ２ 鍋にサラダ油を熱し、豚肉を炒め…

れんこん 愛知 にんじん 北海道 さつまいも 茨城 じゃがいも 北海道 トマト 岐阜 しょうが 中国 白いんげん豆(ゆで) カナダ他 ごぼう 群馬 と…

３ 千切りにしたにんじん、１の米ひじきを茹で冷 ます。 ４ 水気を切った２．３にホールコーン・マヨネー ズ・しょうゆ・すりごま・食塩を加え、和える。 …

＞ ①たまねぎ、にんじんは７～８㎜の角切り、じゃがい もは１.５㎝角くらいの角切りにして水にさらす。 トマトは湯むきして角切りにする。ベーコンは…

ねぎは薄切り、 にんじんはいちょう切り、じゃがいもは角切りに して水にさらす。 ②ホタテ貝柱は下ゆでしておく。 ③鍋または深めのフラ…

サイ 愛知、静岡 にんじん 岐阜、青森、北海道 たけのこ（レトルト） 和歌山 えのきだけ 長野 切り干し大根（せん） 岐阜 しめじ 長野 かぼちゃ（角切）…