岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 ページ番号1004195 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …
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行います。(いきいき筋トレ体操の普及啓発、介護予防健康セミナー(フレイル予防、生活機能低下及び介護予防に関する情報発信など)) 地域介護予防活動支援事業…地域…
しょう 「いきいき筋トレ体操」は岐阜市オリジナルの体操です。自宅でも手軽にできますので、体力低下を予防するためにぜひ実践してみてください。 岐阜市いきいき筋…
体操である「いきいき筋トレ体操」を地域で広め、継続するためのサポートを行っています。今回は健康づくりの勉強会の一環として岐阜市クアオルト健康ウオーキング実践団体…
体操「岐阜市いきいき筋トレ体操」は、転倒を防ぐために必要な下半身の筋肉を鍛えることができます。体力に自信がない人も手軽にできますので、ぜひ実践してみてください。…
ェック、簡単なヨガや筋トレ体操などの「補助メニュー」を参加者に合わせて途中の広場を使って行っています。 花木広場のベンチを使ってロコモチェックです「皆さ…