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実施曜日 持ち物 室内シューズ ヨガマット ヨガマット 室内シューズ ヨガマット ヨガマット なし 室内シューズ ヨガマット ヨガマット …

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物：動きやすい服装、室内シューズ 1 自己紹介、ペアストレッチ、走り方の基本 2 親子キャッチボール、フォームチェック 3 障害物競争、親子かけっこ対決、…

定　◎履きなれた靴や室内シューズ、 動きやすい服装でご参加ください。各プログラムとも参加人数過多の場合は参 加を制限することがあります。当日午後4時までエア…

物　動きやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル、②はヨガマットまたはバスタ オル　◆申込　8月8日㈬～開催日当日に直接北部体育館（〒502-0857正木10…

服 装 、 室 内 シ ュ ー ズ 、 タ オ ル　 ◆ 申 込 ・ 6 月 2 日 ㈰ か ら 直 …

物　運動できる服装、室内シューズ　 ◆場所・申込・ 　1月7日㈫から直接北部体育館（正木1020－2・ 233－ 2030〈午前9時～午後9時・月曜日休館〉…

バスタオル可）、❶は室内シューズ　 ◆申込　12月16日㈰から直接各体育館（月曜日休館）へ。先着順。 メディアコスモス新春美術館2019 ～色即是芸～ 関…

物　動きやすい服装、室内シューズ、ヨガマットまた はタオル 北部体育館（正木1020－2・ 233－2030） ●北西部体育館「バランスボール教室」　◆日…

◎履きなれた靴や室内シューズ、動きやすい服装でご参加ください。 　　　　　　　　　　　 長良川健康ステーション 215－0605 日時 3…