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2025年6月10日

38:文化・スポーツ・レクリエーション施設(2)(42・43ページ) (PDF 1003.3KB) pdf

シン、エアロバイク、筋力トレーニング 機器など17種類、約30台を設置。※利用は中学生以上。 ●フィットネススタジオ 有料健康づくり教室を開催。ピラティス…

2025年4月24日

6~9月出張健康づくり教室のご案内 (PDF 929.9KB) pdf

申込できます。 ★筋力トレーニング ★有酸素運動 ★ストレッチ運動 運動初心者の方にも気軽に ご参加いただける教室が多数。 会 場 ■東部コミュニ…

2025年7月1日

(資料1)岐阜市柳ケ瀬健康運動施設指定管理業務仕様書 (PDF 376.2KB) pdf

運動機器を用いた筋力トレーニング、有酸素運動等による市民の健康づくり・体力 づくりや運動の習慣化を支援する。 ② 使用料は下表のとおり 対象者 使…

2025年5月28日

令和7年6月~9月 有料・無料 健康づくり教室のご案内裏 (PDF 358.1KB) pdf

18:50 各部位の筋力トレーニングを行います。 ※土曜日の無料健康づくり教室は室内シューズをお持ちください。 体幹力アップ教室 火曜日  18:00 〜…

2022年5月31日

高島屋南地区公共施設の愛称について (PDF 634.3KB) pdf

ヨガ、器具を使わない筋力 トレーニング、ストレッチ、体操を楽しめま す トレーニングルーム 大空間に設置されるランニングマシン、エ アロバイク、筋力ト…

2024年7月25日

8月1日号 (PDF 8.6MB) pdf

カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報ぎふ

140) かんたん筋力 トレーニング 13 ㈮ 10:00 ~10:45 15 人ストレッチ& 骨盤調整 11:15 ~12:00  熱中症…

2024年9月25日

10月1日号 (PDF 7.9MB) pdf

カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報ぎふ

140) かんたん筋力 トレーニング 18㈪ 14:00 ~14:45 15 人やさしい ヨガ 15:15 ~16:00 要事前申込・受講無…

2025年6月23日

令和7年度 岐阜市市民自主講座 紹介冊子 (PDF 3.1MB) pdf

防に必要なツボ療法や筋力トレーニング を分かり易く説明し、一緒に行います。 ◆定 員:20名 ◆回 数:8 ◆曜 日:金 ◆日 程:①9/5 ②9/19…

2024年10月25日

11月1日号 (PDF 7.9MB) pdf

カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報ぎふ

140) かんたん筋力 トレーニング 16㈪ 10:00~10:45 15人 やさしいヨガ 11:15~12:00 南保健センター (茜部菱野1…

2024年12月20日

1月1日号 (PDF 4.5MB) pdf

カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報ぎふ

5-2) かんたん筋力 トレーニング 2/10 ㈪ 14:00~ 14:45 各 15 人やさしいヨガ 15:15~16:00 北保健 セン…

2024年11月25日

12月1日号 (PDF 9.7MB) pdf

カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報ぎふ

5-2) かんたん筋力 トレーニング 1/27 ㈪ 10:00 ~10:45 各 15 人 骨盤調整& ストレッチ 11:15 ~12:…

2021年7月28日

平成27年9月1日号 (PDF 5.5MB) pdf

による有酸素運動、③筋力トレーニング、④指導者 からのアドバイスなど 【家庭で実施】①高性能歩数計を装着 して生活、②ウォーキング、③筋力トレーニング、④食…

2021年7月28日

平成28年1月15日号 (PDF 4.3MB) pdf

る有酸素運動、③ 筋力トレーニング、④ パソコンへのデータ取り 込みなど 【自宅で実施】 ①専用歩数計を毎日装着 して生活、②ウォーキン グ、③筋力…

2023年4月25日

5月1日号 (PDF 5.1MB) pdf

カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報ぎふ

シン、エアロバイク、筋力 トレーニング機器など17種類、約30台 ※利用は中学生以上 【料金】1回250円、回数券11回2,500円  障がい者などは1…

2025年6月5日

岐阜市いきいき筋トレサポーターによる地区での「岐阜市いきいき筋トレ体操」定期開催会場(令和7年4月1 pdf

西郷 西郷いきいき筋力 トレーニング教室 西郷公民館 第2・3・4(木) 10:00~11:30 78 七郷 七郷筋トレクラブ 七郷公民館 毎週(月) …

2021年6月11日

9月1日号 (PDF 6.3MB) pdf

カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報ぎふ

よる有酸素運動 ・筋力トレーニング ・パソコンへのデータ取り込み 【家庭での取り組み】 ・専用歩数計を毎日装着 ・ストレッチ体操 ・ウオーキングに…

2021年6月11日

平成26年9月1日号 (PDF 5.5MB) pdf

による有酸素運動、③筋力トレーニング、④指 導者からのアドバイスなど 【自宅で実施】①高性能歩数計 を装着して生活、②ウォーキング、③筋力トレーニング、 …

2021年6月18日

9月1日号 (PDF 5.1MB) pdf

カテゴリ市政情報 > 広報 > 広報ぎふ

よる有酸素運動 ・筋力トレーニング ・パソコンへのデータ取り込み 【家庭での取り組み】 ・専用歩数計を毎日装着 ・ストレッチ体操 ・ウオーキングに…

2023年11月22日

令和5年度上半期 評価結果 (PDF 309.0KB) pdf

価委員会の意見 ・筋力トレーニングのマシンについては手ごろで安全なものがあるので、導入することを検討してほしい。 ・広報活動や経費の節減については継続し、高…

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