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ュー！ なすと肉のソテー 材 料（4人分） なす 150ｇ たまねぎ 100ｇ 豚肉（もも） 100ｇ さつまあげ 50ｇ 赤味噌 20～25ｇ …

5 きゅうりとエビのソテー（外部リンク） 16 麩のチャンプルー（外部リンク） 17 ツナとれんこんのきんぴら（外部リンク） 18 なすとツナ…

） なすと肉のソテー （PDF 113.7KB） PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持…

※ ャベツとツナのソテー 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 豚肉 ※ぶたにく のしょうが焼 や き　お ※ ひたし　か ※ …

菜 ※やさい のソテー　ミ ※ ネストローネ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 豚肉 ※ぶたにく のしょうが焼 や き　お …

※ ャベツとツナのソテー 青椒肉絲 ※ちんじゃおろーす 　コーン卵 たまご スープ　豆乳杏仁豆腐 とうにゅうあんにんどうふ 【味 あじ の旅…

菜 ※やさい のソテー　ミ ※ ネストローネ　チーズ 厚焼 あ つ や き卵 たまご 　肉 ※にく じゃが　花麩 ※はなふ のすまし汁…

※ ャベツとツナのソテー ボ ※ ンゴレソース　ビ ※ ーンズサラダ　粉 こ ふきいも ち ※ くわの香味揚 こ う み あ げ　ひ …

5　きゅうりとエビのソテー （PDF 126.4KB） 16　麩のチャンプルー （PDF 99.6KB） 17　ツナとれんこんのきんぴら （…

　グ ※ リーンソテー　パンプキンポタージュ た ※ けのこごはん　サ ※ ワラの香 かお り揚 あ げ た ※ まねぎの岐福味噌汁…

ア ※ スパラのソテー　ポ ※ テトスープ　チーズ 【ふるさと食材 しょくざい の日 ひ 】 大根 ※だいこん と豚肉 ぶたにく の…

　グ ※ リーンソテー　パンプキンポタージュ た ※ けのこごはん　サ ※ ワラの香 かお り揚 あ げ た ※ まねぎの岐福味噌汁…

※ やしとツナのソテー　コーンスープ ジ ※ ャム ビ ※ ーンズシチュー　オムレツ　コ ※ ーンサラダ ト ※ ンカツのおろしかけ　…

　グ ※ リーンソテー　パンプキンポタージュ ア ※ ユの甘 あま だれ　鶏肉 とりに く と角麩 か く ふ のうま煮 に 　清流汁…

菜 ※やさい のソテー　ミ ※ ネストローネ 貝柱 ※かいばしら のチャウダー　フ ※ ライビーンズ キ ※ ャベツとツナのソテー 青…

※ やしとツナのソテー　コーンスープ ジ ※ ャム 厚揚 ※あつあ げのそぼろあんかけ　ほ ※ うれん草 そう のごまよごし じ ※…

こ ま つ な のソテー　ポテトスープ シ ※ シャモのお茶揚 ち ゃ あ げ　肉 ※にく じゃが　岐福味噌汁 ※ ぎ ふ み そ し る …

　グ ※ リーンソテー　パンプキンポタージュ チ ※ ャンプルー　もずくの卵 たまご スープ　フルーツ盛 も り合 あ わせ ツナライス…

※ やしとツナのソテー　コーンスープ ジ ※ ャム ト ※ ンカツのおろしかけ　筑前煮 ち く ぜ ん に 　お ※ 祝 いわ い汁…