岐阜市いきいき筋トレ体操の動画 ページ番号1004195 更新日 令和3年8月31日 印刷大きな文字で印刷 …
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2024年6月26日
北保健センター 施設案内 html
カテゴリ市政情報 > 施設案内・施設予約 > 健康・福祉施設 施設案内 > 保健所 施設案内
ます。また、施設内に岐阜市こども家庭センター北保健センター窓口を開設し、妊娠、出産、育児をサポートしています。 所在地 〒502-0082 岐阜市…
2023年11月21日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
ト（外部リンク） 岐阜市では「クアオルト健康ウオーキング」を行っています。実践指導者と一緒に心拍数や血圧、体表面温度を測定し、運動強度を調整しながら歩くことが…
2021年8月31日
動画を活用して「いきいき筋トレ体操」を実践しましょう html
きいき筋トレ体操」は岐阜市オリジナルの体操です。自宅でも手軽にできますので、体力低下を予防するためにぜひ実践してみてください。 岐阜市いきいき筋トレ体操の動画…
