曜日・土曜日開催の「健康体操」については、室内用シューズをお持ちください。その他 レッスン代行、休講についてはインスタグラム及び施設にてご案内させていただ…
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曜日・土曜日開催の「健康体操」については、室内用シューズをお持ちください。その他 レッスン代行、休講についてはインスタグラム及び施設にてご案内させていただ…
2 3 4 5 健康体操 12:30~12:50 全身筋力アップ教室 18:30~18:50 ゆっくりストレッチ 9:10~9:30 体幹力アッ…
4 5 6 7 健康体操 12:00~12:20 ゆっくりストレッチ 9:30~9:50 体幹力アップ教室 18:00~18:20 健康体操 …
無料です。 隔週で健康体操やストレッチ、ラジオ体操(第3まで実施)して、カラダ全体をくまなく動かしましょう! インストラクターの説明を聞きながら行いますので…
30~12:50 健康体操 定員35名 12:00~12:20 14:30~15:15 定員35名 定員35名 ファンクショナル かんたん バ…
しょう! 隔週で、健康体操とラジオ体操を実施します。 日 時 場 所 : 毎週金曜日 8:45~9:00 : 柳ケ瀬グラッスル35 Gテラス