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2023年11月21日
フレイル予防のポイント html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
健康長寿ネット（外部リンク） 岐阜市では「クアオルト健康ウオーキング」を行っています。実践指導者と一緒に心拍数や血圧、体表面温度を測定し、運動強度を調整しなが…
2025年2月7日
おいしく簡単フレイル予防レシピ動画 html
カテゴリ健康・福祉 > 健康づくり > フレイルを予防するためのポイント
の炊き込みご飯（外部リンク） 02 野菜たっぷりビビンバ丼（外部リンク） 03 かぼちゃのドライカレー（外部リンク） 04 はくさいと豚肉の豆…
